Masterclass Nutri Bien-être
Des masterclass créés pour apprendre, se rassembler et prendre soin de soi.
En partenariat avec l'Université Populaire Valais Romand.
Améliorer son sommeil
Mercredi 9 octobre à Vétroz
Jeudi 10 octobre à Crans Montana
Jeudi 21 novembre à Martigny
19h - 21h
30 CHF / pers
1/3 de notre vie, c'est le temps que nous passons à dormir.
Exploration de l'interaction entre le sommeil et l'alimentation.
Conseils nutritionnels pour améliorer son sommeil.
Instant d'apprentissage et de bienveillance envers soi-même.
Ados/Adultes, aucun pré-requis
Par Kamille
Inscription directement avec l'UNIPOP
Université Populaire Valais Romand
Chouchouter son microbiote
Mercredi 6 novembre à Vétroz
Mercredi 8 janvier à Savièse
19h - 21h
30 CHF / pers
Un atelier unique créé pour votre santé et votre bien-être.
Exploration de l'interaction entre notre microbiote et l'alimentation.
Conseils nutritionnels pour une joyeuse santé intestinale.
Instant d'apprentissage et de bienveillance envers soi-même.
Ados/Adultes, aucun pré-requis
Par Kamille
Inscription directement avec l'UNIPOP
Université Populaire Valais Romand
RÉSERVER VOTRE PLACE
C'est tout simple :
Visitez le site de l'Université Populaire Valais Romand ou cliquez sur le bouton JE M'INSCRIS.
Dans la case mots clés, notez le mot "nutrition" puis cliquez sur le bouton Rechercher.
Sélectionnez le cours auquel vous souhaitez assister, bien vérifier la date et le lieu.
Cliquez sur le bouton S'inscrire au cours.
Suivre les indications du site de l'Unipop.
Au plaisir de vous rencontrer et partager ce moment avec vous !